Onderbouwde begeleiding gericht op duurzaam trainen en herstel
• Gepersonaliseerd trainingsplan, afgestemd op jouw doelen
• Toegang tot de exclusieve VINKFIT app (add-ons mogelijk)
• Wekelijks contact via app
• Maandelijkse meting/check-up
• Alles uit Zelfstandig Programma
• Gepersonaliseerd voedingsplan, afgestemd op jouw doelen
• Stressmanagement voor betere focus en balans
• Slaapmanagement voor optimaal herstel en energie
• Alles uit Zelfstandig en Basis Coaching
• 1 persoonlijke PT-sessie per maand (in persoon of online)
• Toegang tot het VINKFIT-team via de app met specialisten in voeding en beweging
• Gratis VINKFIT-merch
• Gepersonaliseerd plan om jouw wietverslaving te overwinnen
• Toegang tot de exclusieve VINKFIT app (add-ons mogelijk)
• Wekelijks contact
• Maandelijks sportmoment
• Gratis VINKFIT-merch
• Gepersonaliseerde performance coaching gericht op sportprestatie
• Periodisering van training, herstel en voeding afgestemd op wedstrijdschema
• Monitoring van belasting, herstel en progressie
• Begeleiding op mindset, focus en wedstrijdvoorbereiding
• Directe communicatie via de VINKFIT app
• Veilige en onderbouwde training tijdens en na de zwangerschap
• Focus op mobiliteit, krachtbehoud en herstel
• Aanpassing van training per trimester en energieniveau
• Begeleiding rondom bekkenbodem, ademhaling en core stability
• Ondersteuning via de VINKFIT app
• Training gericht op vitaliteit, balans en spierbehoud
• Focus op mobiliteit, valpreventie en dagelijkse functionaliteit
• Veilige progressieve opbouw van kracht en conditie
• Ondersteuning bij gewrichtsklachten en herstel
• Wekelijkse begeleiding via de VINKFIT app
Website gemaakt door: The Marketing Twins